あきぞのうつ病ブログ

日々のうつ、精神科デイケアのおもしろ出来事を皆さんに

早くもクリスマスだねー

うつ病ブログ


今日は医大へ
目の調子が悪いから眼瞼下垂の再発だったら嫌だなぁ…と

病院の診察を終えると、
どっと疲れ…
来るまではめちゃめちゃ元気だったのに…

思わず病院のソファーへ倒れ込む😓
恥ずかしい…😅
一応2列目の隠れる方でね 笑


休んだら院内のスタバへ
カップ可愛い✨

もうクリスマスだねー🎄

大人にもサンタさん来ないかな 笑


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お家トレーニングジム

精神科デイケアブログ


痩せないねー
太った原因の薬を止めたのにね
太るのは簡単、痩せるのは難しい…

家でトレーニングしないと
千円でベンチ購入


おうちジム完成


でも最近はだるくて疲れて…
早く運動しないと…

まぁ、少しずつだね

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ダイエット日誌もつけ始めた
抗うつ薬の副作用なんてさっさとなくなれ

最後の収穫

精神科デイケアブログ


昨日は久しぶりの畑
〇〇春菊ファームも終わり
最後の収穫



昨日は寒くて、朝の息子くん🐶の散歩から霜がおりていた


昼間はあたたかいから、息子くん🐶はお出かけ先でご満悦


最近寒くなってきたねー
みなさんも体調気をつけて

では、良い1日を✨

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