痩せないと…と思うだけ　笑

精神科デイケアブログ 今日は畑作業の振り返り 今年は春菊たくさん採れて楽しかったなー 終わった後は今年の分の収穫した蕎麦粉をもらった 今年は蕎麦粉を使って痩せようかな 痩せられるかな… と、言いつつも この下のブラックサンダー、至福のバター味🧈❗️ ヤバすぎウマすぎっ‼️ バターと少しの塩味 な... 続きをみる

うつ病？薬の副作用？なにこれ

うつ病ブログ 最近そわそわする なのに一瞬にして疲れる 動いて疲れての繰り返し…😭 辛いーーー つらすぎるー 久しぶりの家族風呂 からの、車中泊 温泉での癒しでわ自律神経も安定するかな と、思ったけどダメだったー 次の診察は木曜日 それまで頑張るぞー💪 過去のブログはこちらから ↓ https... 続きをみる

癒しを求めて

うつ病ブログ 病院の後、一人で公園へ もちろん息子くん🐶と 空を見上げる 赤い実のついた枝 なんだろう 椿も咲いていた🌺 こんな時期でも咲いているんだなぁ… そういえば、そろそろデイケアのひまわりも終わりかな… 少し寂しい 今日はすぐ疲れた 休み休み行動していた そして夜は個室温泉♨️ お湯の... 続きをみる

早くもクリスマスだねー

うつ病ブログ 今日は医大へ 目の調子が悪いから眼瞼下垂の再発だったら嫌だなぁ…と 病院の診察を終えると、 どっと疲れ… 来るまではめちゃめちゃ元気だったのに… 思わず病院のソファーへ倒れ込む😓 恥ずかしい…😅 一応２列目の隠れる方でね　笑 休んだら院内のスタバへ カップ可愛い✨ もうクリスマス... 続きをみる

お家トレーニングジム

精神科デイケアブログ 痩せないねー 太った原因の薬を止めたのにね 太るのは簡単、痩せるのは難しい… 家でトレーニングしないと 千円でベンチ購入 おうちジム完成 でも最近はだるくて疲れて… 早く運動しないと… まぁ、少しずつだね アメブロの過去のブログもよろしくお願いします(*≧∀≦*)↓ http... 続きをみる