うつ病ブログ
昨日作ってそのまま炊飯器に入れっぱなしだった、カッスカスのプロテインケーキ
カッスカスだったね やっぱり‼️ 笑
口の中の水分奪われまくりでカフェラテがいつも以上に進む進む 笑
それを食べた後は買い物へ
と、向かっている途中に尋常じゃない疲れ
あぁ、また来たわ…
これ、長いと2時間くらい続くんだよなぁ…
でもこれ、早すぎた朝活のせいもあるのかなぁ…
ちなみに今朝は、数ヶ月ぶりにラジオ体操やってみた👍
気づけば女性陣のレオタードはジャージになり、そして今は男性も一緒に体操していた
時代の流れね
分からんけど
言ってみただけだけど 笑
明日からまたデイケア
明日のプログラムは散歩
痩せるぞー❗️
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