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うつ病ブログ 今日はデイケアはコロナ予防で閉鎖だし、事業所は休み 何もすることはない なんだか朝から眠くて過眠 そういえばこの前、 傘を機関銃のように縦に構えて歩いている中学生を見た 学ランを着た戦闘員だろうか… 笑 ちなみに撃たれた息子くん🐶 笑 ↓ いつもブログを見てくださってありがとうござ... 続きをみる
不眠のブログ記事
不眠（ムラゴンブログ全体）-
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うつ病ブログ 今日から事業所で職場復帰 正直ビビってます… 何回も目が覚めたし… 今も3時台だし… さっき目が覚めたとき、手の痺れで起きた 理由は簡単 枕と頭の間に手を入れていたから 痛みで手をどかそうとすると、右手に違和感… 息子くん🐶肘を枕に寝てた 笑 いや、こんな右手ガッツポーズみたいな体... 続きをみる
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うつ病事業所ブログ この前の事業所の打ち合わせの時に Ｂ型事業所に入る条件として 高齢者でなく、就業の経験がある場合は 医者からの、Ｂ型からの就労を勧めます という言葉がないとできないと言われた 幸いにも、 少しずつから始めてください の、一言があったのでそこを汲んでもらった もしなければ、アセス... 続きをみる
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精神科デイケアブログ 今日は畑作業の振り返り 今年は春菊たくさん採れて楽しかったなー 終わった後は今年の分の収穫した蕎麦粉をもらった 今年は蕎麦粉を使って痩せようかな 痩せられるかな… と、言いつつも この下のブラックサンダー、至福のバター味🧈❗️ ヤバすぎウマすぎっ‼️ バターと少しの塩味 な... 続きをみる
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うつ病ブログ 最近そわそわする なのに一瞬にして疲れる 動いて疲れての繰り返し…😭 辛いーーー つらすぎるー 久しぶりの家族風呂 からの、車中泊 温泉での癒しでわ自律神経も安定するかな と、思ったけどダメだったー 次の診察は木曜日 それまで頑張るぞー💪 過去のブログはこちらから ↓ https... 続きをみる
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うつ病ブログ 今日は医大へ 目の調子が悪いから眼瞼下垂の再発だったら嫌だなぁ…と 病院の診察を終えると、 どっと疲れ… 来るまではめちゃめちゃ元気だったのに… 思わず病院のソファーへ倒れ込む😓 恥ずかしい…😅 一応２列目の隠れる方でね 笑 休んだら院内のスタバへ カップ可愛い✨ もうクリスマス... 続きをみる
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精神科デイケアブログ 今日は写真部 編集長の仕事 段々とPC打ちが終わり、ボクの添削待ち 本日は添削ラッシュ どんどん仕事が片付く班が出てきて、いよいよ佳境に❗️ 今日はダイエットの足しになればと、また歩いてきたけど曇りなのに外が眩しい めちゃめちゃ眩しい 目を開けていられなかった なんだろう 眼... 続きをみる
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うつ病ブログ 昨日作ってそのまま炊飯器に入れっぱなしだった、カッスカスのプロテインケーキ うんっ❗️ カッスカスだったね やっぱり‼️ 笑 口の中の水分奪われまくりでカフェラテがいつも以上に進む進む 笑 それを食べた後は買い物へ と、向かっている途中に尋常じゃない疲れ あぁ、また来たわ… これ、長... 続きをみる
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うつ病ブログ 今日も不眠で早朝覚醒 4時20分起き うーん、増えた眠剤効いてるのかなぁ… とりあえず暇だから朝からジョギング １キロちょっとだけ 息子くん🐶の散歩コースを走ってみた いやー、無理だね いきなりは１キロでも無理 というか、気持ちが続かない だって、走るの好きじゃないんだよなぁ…😓... 続きをみる
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