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精神科デイケアブログ
今日は畑作業の振り返り
今年は春菊たくさん採れて楽しかったなー
終わった後は今年の分の収穫した蕎麦粉をもらった
今年は蕎麦粉を使って痩せようかな
痩せられるかな…
と、言いつつも
この下のブラックサンダー、至福のバター味🧈❗️
ヤバすぎウマすぎっ‼️
バターと少しの塩味
なんて絶妙なっ✨
でもそろそろ年末年始休みだね
太るわー
痩せないとね😓
うつ病ブログ
最近そわそわする
なのに一瞬にして疲れる
動いて疲れての繰り返し…😭
辛いーーー
つらすぎるー
久しぶりの家族風呂
からの、車中泊
と、思ったけどダメだったー
次の診察は木曜日
それまで頑張るぞー💪
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うつ病ブログ
病院の後、一人で公園へ
もちろん息子くん🐶と
空を見上げる
赤い実のついた枝
なんだろう
椿も咲いていた🌺
こんな時期でも咲いているんだなぁ…
そういえば、そろそろデイケアのひまわりも終わりかな…
少し寂しい
今日はすぐ疲れた
休み休み行動していた
そして夜は個室温泉♨️
お湯の流れる音は癒される
癒しばかりを最近求めている
疲れがひどい
この時期はやはり苦手らしい
乗り越えろ
自分‼️
いつもありがとうございます😊
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